心向阳光 舒心相伴 ——吉林师范大学分院心理健康辅导走进拥军社区

为让社区工作者保持乐观、阳光、积极的心态，更好地服务居民，2024年4月23日上午9点，受四平市英雄街道拥军社区邀请，吉林师范大学分院心理研究辅导中心陈立新主任和刘茜老师走进拥军社区进行心理健康辅导和测量。英雄街道副主任陶园、拥军社区主任岑志伟和30多位社区工作者参加了此次心理健康辅导活动。

刘茜老师做了题为《如何做情绪的主人》的心理健康知识讲座。讲座以生活实例引入，探讨了情绪带来的各种影响，并分享了调控情绪的策略和方法。社区工作者们在与刘茜老师的互动中纷纷表达了情绪对自己和工作的影响，更是积极分享了自己调控情绪的好办法。此次讲座，不仅使社区工作者掌握了一定的心理健康知识，更让他们学会了调控情绪的技巧和方法，为更好地服务居民奠定了良好的心理素质。

讲座结束后，陈立新主任为在座的社区工作者们进行了《抑郁自评量表》和《症状自评量表》的测量。

此次师大分院心理研究辅导中心走进社区活动充分体现了心理健康服务社会功能，达到“校社共建共享共联”的双赢效果。